武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.青萝卜汤富含维生素C、纤维素和水分,有助于增强免疫力,促进消化,并帮助孩子补充水分。保持充足的水分摄入对于发烧的儿童尤为重要,因为他们可能会因体温升高而出汗增多,从而导致脱水。
2.青萝卜具有清热解毒的传统功效,被认为有助于清除体内过多的热量。这在中医中常用于缓解感冒引起的轻微发热。
3.在烹饪青萝卜汤时,应注意不要加入过多盐或其他刺激性调料,以免对小孩的胃肠道产生不良影响。汤应尽量保持清淡,确保容易消化和吸收。
虽然青萝卜汤可以作为发烧期间的一种饮食选择,但关键是要密切观察病情变化。如发烧持续不退或伴随其他严重症状,应及时就医。