武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.盐的耐热性:盐在高温下具备良好的稳定性,不会因为加热而改变其化学性质。通常,加热只是为了改善盐的物理特性,如增强其松散度或便于与其他食材混合。
2.火候控制:在炒盐时,应使用小火,防止盐粒过热导致变色或发出焦味。一般情况下,只需将盐加热到60-100摄氏度即可达到消毒及去除潮湿的效果,而不影响食用质量。
3.注意事项:炒过的盐若出现明显的颜色变化或烧焦气味,建议避免食用,以防止因不适当的加热产生不必要的健康风险。务必确保炒盐的器具干净无异味,以免影响盐的口感和卫生。
炒过的盐在一定条件下是可以继续食用的,关键在于控制好加热过程中的火候和时间,避免盐发生任何不利变化。