杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.紫苏具有温中理气的功效,能帮助缓解感冒等症状。但过多食用可能导致上火,因此建议控制用量。
2.薄荷有助于清凉解表,并能舒缓喉咙不适。薄荷性质偏凉,不宜长期大量饮用,以免对儿童胃肠产生刺激。
3.姜具有温中散寒的作用,对受凉引起的不适有一定帮助。但姜性辛热,多食容易上火,对于体质燥热的儿童需谨慎使用。
4.建议煮水时适量使用这些材料,以免过浓。同时,在儿童出现特殊身体反应时应立即停止使用。
若儿童无过敏史且适量饮用,紫苏薄荷姜煮水是安全的。但长期或过量使用可能带来不利影响,需根据儿童的体质做出调整。
