吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.紫苏叶有助于缓解风寒感冒。紫苏具有解表散寒的作用,可用于缓解外感风寒引起的头痛、鼻塞、咳嗽等症状。
2.鸡蛋富含优质蛋白质和多种人体必需氨基酸,有助于提高机体免疫力。鸡蛋中的营养成分能够促进身体恢复,是一种很好的能量补充源。
3.紫苏还有助于理气和胃。对于因情绪紧张或饮食不当引起的胃胀及胃痛,紫苏可以帮助舒缓和改善这些不适症状。它也可能对缓解恶心和呕吐有所帮助。
4.紫苏还含有一定的抗氧化成分,对身体有保护作用,有助于减少炎症反应。
紫苏鸡蛋汤是一道兼具美味与功能的传统食疗方,在日常生活中适宜作为调养身体的一部分。对于某些特定疾病如肝肾功能不全者,需咨询医生意见后再食用。