罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:非甾体类抗炎药物(NSAIDs),例如布洛芬,能够帮助减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能有助于缓解肌肉痉挛。口服或局部使用的类固醇药物在某些病例中也能用于减少神经根周围的炎症。
2.物理治疗:专业的物理治疗师可能会设计一系列的康复锻炼计划,这些计划包括拉伸、力量训练以及姿势调整,以增强腰部及核心肌群,稳定脊柱,减轻神经压力。
3.注射疗法:硬膜外类固醇注射是一种直接将类固醇注入受影响区域的方法,此疗法可能提供短期的疼痛缓解,有助于减轻炎症。
4.生活方式调整:建议避免长时间坐着或者站立,睡眠时采取侧卧位并使用合适的床垫支撑。保持健康体重以减少腰椎负担也是重要的。
5.手术治疗:如果经过数月的保守治疗后症状未见改善,且严重影响日常生活,可能需要考虑手术选项,如椎间盘切除术或椎板切除术,以解除神经压迫。
不同个体对治疗反应各异,因此在选择治疗方案时需根据具体情况咨询专业医生,避免盲目尝试未经验证的疗法。
