杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.调节情绪:玫瑰花含有挥发油,有助于缓解压力和焦虑,带来镇静和舒缓的效果,可以辅助调节情绪。
2.改善消化系统功能:玫瑰花茶有促进胃肠蠕动的作用,能够帮助缓解便秘和腹胀等消化不良症状,同时还能刺激食欲。
3.美容作用:玫瑰花富含维生素C和多种抗氧化成分,这些成分有助于增强皮肤弹性,减轻皮肤色素沉着,使皮肤更加光滑细腻。
饮用玫瑰花茶时应注意适量,因为过量可能导致某些人出现胃部不适。尤其对于花粉过敏者,饮用前需谨慎考虑。同时,市场上的玫瑰花质量参差不齐,应选择无添加剂的天然产品。