脚趾头扭伤肿胀感觉麻木如何处理

病情分析：脚趾头扭伤后出现肿胀和麻木的情况，通常是由于软组织损伤或局部神经受到压迫。以下是处理方法：

1.立即停止活动：避免继续对受伤的脚趾施加压力。这将有助于防止进一步的损伤。

2.冰敷：在扭伤后的24到48小时内，每次15-20分钟，每小时一次用冷敷袋或者包裹着毛巾的冰块进行冷敷。这有助于减少肿胀和疼痛。

3.抬高患部：将脚踝和脚趾抬高至高于心脏的位置，可以帮助减轻肿胀。

4.休息和保护：在72小时内尽量让脚趾得到充分休息，不要负重行走。可使用护具或绷带来固定脚趾，以限制其活动。

5.检查鞋子：确保穿着合适并舒适的鞋子，避免过紧或不合适的鞋子加剧症状。

6.若持续麻木或严重疼痛，请就医：如果麻木感持续，或者疼痛和肿胀没有缓解，应咨询医生以排除骨折或其他严重损伤的可能。

早期的正确处理可以有效缓解肿胀和疼痛，促进恢复。如果症状未见好转，建议及时就医以获得专业意见和治疗。