武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.红薯富含营养:红薯中含有大量的维生素A、维生素C和纤维,有助于增强免疫力、促进皮肤健康和消化功能。
2.抗氧化作用:红薯中的β-胡萝卜素具有抗氧化作用,可以减轻身体的炎症反应,对湿疹患者有一定的帮助。
3.低过敏性:红薯属于低过敏性食物,不容易引起过敏反应,因此对湿疹患者来说相对安全。
4.控制食用量:虽然红薯对湿疹患者有益,但应适量食用,避免过多摄入糖分,以免引起其他健康问题。
湿疹患者在饮食上需注意避免过度油腻、辛辣刺激和高过敏原食物,保持均衡饮食和良好的生活习惯,能够有助于缓解湿疹症状。