刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.口服补液盐：腹泻会导致体内水分和电解质的流失，因此首先要做的是及时补充水分和电解质。口服补液盐是一种常用的解决方案，可以帮助恢复体液平衡。
2.止泻药：如洛哌丁胺，这类药物可以减缓肠道蠕动，从而减少腹泻的频率。不过，该药不适用于细菌或病毒感染引起的腹泻，因为可能会延长病程。
3.益生菌：某些研究表明，益生菌可能有助于重建肠道菌群平衡，从而改善腹泻症状。益生菌可通过药店购买，并根据说明进行服用。
4.抗生素：如果腹泻是由于细菌感染引起的，例如旅行者腹泻，医生可能会开具抗生素。这类药物需要专业判断，不宜自行服用。
5.抗寄生虫药物：若腹泻由寄生虫感染引起，需要使用专门的抗寄生虫药物，需经医生诊断后开具。
除药物治疗外，注意保持良好的饮食习惯也很重要。避免油腻、生冷、刺激性食物，多吃容易消化的食物，如粥和汤。如果腹泻症状持续超过48小时或伴随其他严重症状，如高烧、剧烈腹痛，应及时就医。