绿茶有防晒作用吗

2024-05-17
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:绿茶中含有一些抗氧化剂,如多酚类化合物,具有抗氧化功能,可以帮助保护皮肤免受自由基的损伤。在实验室研究中发现,绿茶提取物可以对紫外线诱导的皮肤损伤产生保护作用。

虽然这些研究结果暗示了绿茶对防晒有一定帮助,但是绿茶并不能完全替代化学防晒霜或物理防护措施。如果需要在阳光下停留较长时间,还是应该使用专业的防晒产品来保护皮肤。

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