吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.咖啡因影响:咖啡因可能会影响铁的吸收。咖啡中的酚类化合物可以与铁形成不溶性复合物,减少铁的吸收。如果依赖猪肝来补充铁质,可能要考虑在不同时间食用咖啡和猪肝。
2.维生素A和咖啡因:虽然这两者之间没有直接的负面相互作用,但咖啡因的利尿作用可能会加快体内某些营养素的代谢和排出,包括维生素A。
咖啡和猪肝偶尔一起食用是可以的,但如果对铁的吸收有特别的需求或者的饮食中铁含量较低,最好错开时间食用。如果有特定的健康问题或者营养需求,最好咨询医生的意见。