鸡蛋面有什么营养价值

病情分析：鸡蛋中的营养价值是非常高的，它含有蛋白质并且含有人体所必需的氨基酸，鸡蛋中还含有比较丰富的维生素，比如含有维生素B维生素a以及维生素D，另外它还有多种微量元素，它含有铁磷钙，这些矿物质对人体内酶的构成提供了非常丰富的营养元素，另外鸡蛋还有美容养颜，预防癌症提高记忆力的好处，每天适量吃一个鸡蛋，对身体的好处是非常多的。