吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
典型热性水果有荔枝:含有丰富的维生素C和糖分,是典型的热性水果之一。榴莲:被视为热性水果,人们普遍认为其有助于提高体温和增强体力。龙眼:也属于热性水果,中医认为过度食用有可能会导致上火,但其中含有丰富的维生素和矿物质。
其他常见热性水果有山楂:不仅具有温热性质,还富含纤维,有助于消化。樱桃:同样属于温热性水果,含有丰富的维生素和矿物质。石榴:石榴的温热性质有助于补虚,也是常见的热性水果之一。木瓜:木瓜在多个来源中都被提及为热性水果,具有温补作用。芒果:富含维生素C和纤维素,是另一种热性水果。