张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.萝卜的水分含量很高,约占90%以上。食用大量含水分的食物会直接增加体内的水分摄入,从而促进排尿。
2.萝卜中含有一种叫做芥子油的物质,这种物质具有利尿作用,可以促进肾脏过滤更多的液体,导致尿量增加。
3.萝卜还富含膳食纤维,有助于促进消化,改善肠道蠕动,也间接增加了身体对水分的需求和利用。
因此,吃萝卜后出现尿频尿多的情况是正常的生理反应,不必过于担心。不过,如果长期或严重的尿频尿多,建议就医检查是否存在其他健康问题。