文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.肌肉萎缩的原因多样。其中,因长期不活动、营养不良或某些慢性病如糖尿病、心衰等引发的肌肉萎缩,通过加强锻炼、提高蛋白质摄入量等措施可以部分改善。具体而言,合理的力量训练和有氧运动可以帮助刺激肌纤维增长,增加肌肉质量。在营养方面,充足的蛋白质和氨基酸摄入对肌肉合成至关重要。
2.对于由神经系统疾病引起的肌肉萎缩,如脊髓性肌atrophy或肌养不良症,这些通常是因为神经元受损或基因突变引起的。这类疾病往往无法通过常规方法恢复,但可通过物理治疗、药物治疗和新兴的基因疗法减缓进展或改善症状。
3.年龄也是影响恢复的重要因素。随着年龄增长,机体的代谢能力下降,肌肉再生能力减弱。中老年人即使在同等条件下进行康复训练,其肌肉恢复速度也可能会比年轻人慢。
长期肌肉萎缩的患者需要根据具体病因接受个性化的治疗方案,以最大程度地改善生活质量和功能水平。有效的康复措施及早期介入对于任何类型的肌肉萎缩都是至关重要的。
