魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.青春期是身高增长的关键时期。在此期间,生长激素水平增加,骨骼迅速增长。男性通常比女性晚开始并持续更长时间的身高增长。
2.生长板位于长骨的两端,负责新骨组织的生成。这些生长板在青春期末会逐渐闭合,停止活动。一般情况下,女性的生长板关闭时间较早,在14至16岁,而男性可能在16至18岁关闭。
3.某些因素可以影响身高增长的完成时间,包括遗传、营养和健康状况。营养不良或疾病可能导致生长迟缓,而具有某些遗传性病症的人可能经历异常生长模式。
尽管在成年后,人的身高通常不会再增加,但由于姿势、椎间盘的压缩等原因,身高在一天中可能略有变化。成年人保持健康的生活方式有助于维护脊柱健康和姿势,尽量避免不良习惯对身高造成负面影响。
