发布于:2025-04-27
唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
血压145/10这一表述缺少舒张压单位与具体数值,无法直接判断是否需服药;若指收缩压145毫米汞柱、舒张压95毫米汞柱,属于1级高血压范围,是否用药需结合家庭血压监测、心血管风险分层及靶器官损害综合评估,部分人群可先进行3至6个月生活方式干预。
1、血压测量是否规范:单次诊室血压达到145/95毫米汞柱不能直接确诊。依据《中国高血压防治指南(2018年修订版)》,需非同日3次诊室血压均达到收缩压不低于140毫米汞柱和(或)舒张压不低于90毫米汞柱,或通过家庭血压监测连续5至7天、每天早晚各1次取平均值,家庭血压诊断阈值为135/85毫米汞柱。若仅为偶测升高,应先排除白大衣效应与测量误差。
2、心血管风险分层:高血压患者需评估是否合并吸烟、血脂异常、糖尿病、肥胖、早发心血管病家族史等危险因素。低危且无靶器官损害者,可先接受1至3个月生活方式干预;中危及以上、合并糖尿病或已出现左心室肥厚、蛋白尿等靶器官损害者,通常需在干预同时启动药物治疗。
3、生活方式干预的具体内容:每日食盐摄入量控制在5克以下;每周进行5至7次、每次30分钟中等强度有氧运动;体重指数控制在24千克每平方米以下;男性每日酒精摄入不超过25克,女性不超过15克;戒烟并避免二手烟。上述措施可使部分1级高血压患者收缩压下降5至10毫米汞柱。
4、靶器官与合并症评估:需检查尿常规、肾功能、血脂、血糖、心电图、心脏超声及眼底。若合并冠心病、脑卒中、慢性肾脏病或糖尿病,血压控制目标通常更严格,多数需在生活方式干预基础上联合药物治疗。
中国高血压患病率约为27.9%,患病人数约2.45亿,数据来源于《中国高血压防治指南(2018年修订版)》引用的全国调查结果。血压145/95毫米汞柱若持续存在,即使无明显症状,也会增加脑卒中与心肌梗死风险,因此不能仅凭一次读数决定是否用药。
血压145/95毫米汞柱是否服药取决于规范监测结果与整体心血管风险,低危者可先干预1至3个月,中高危者通常需在医生评估后启动药物治疗,切勿自行决定。
是。若为非同日3次诊室血压平均值达到该水平,属于1级高血压,需进一步评估心血管风险与靶器官损害。
血压145/95毫米汞柱没有症状需要治疗吗需要。无症状高血压仍可损害心、脑、肾,应先规范监测并评估风险,低危者可先进行生活方式干预,中高危者需考虑药物治疗。
血压145/95毫米汞柱可以先不吃药吗部分可以。低危且无靶器官损害者,可在医生指导下先进行1至3个月生活方式干预;若血压未达标或风险较高,则需启动药物治疗。
家庭自测血压多少算达标家庭血压诊断阈值为135/85毫米汞柱,一般高血压患者家庭血压控制目标通常低于135/85毫米汞柱,具体目标需结合合并症由医生确定。
本文由唐春平医生参与编审,最后更新于:2026-09-28 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 中国高血压防治指南修订委员会. 中国高血压防治指南(2018年修订版). 中国心血管杂志, 2019.
[2] 国家心血管病中心. 中国心血管健康与疾病报告. 科学出版社.
[3] 中国营养学会. 中国居民膳食指南(2022). 人民卫生出版社.
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