为什么以前熬夜不长眼袋现在会长

2025-05-05
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陈晓东副主任医师

江苏省中医院 整形外科

病情分析:随着年龄的增长,皮肤和身体的恢复能力会逐渐减弱,因此熬夜后更容易出现眼袋。年轻时,身体的新陈代谢较快,皮肤的弹性和自我修复能力较强,即使偶尔熬夜,也不易出现明显的眼袋。随着时间的推移,身体各项机能开始下降,以下几个因素导致熬夜容易形成眼袋:

1.胶原蛋白减少:人在25岁之后,皮肤中的胶原蛋白含量每年会减少大约1%。胶原蛋白是保持皮肤弹性的重要成分,它的减少会导致皮肤松弛,从而更容易形成眼袋。

2.皮肤厚度变化:眼周皮肤是全身最薄的皮肤之一,随着年龄增长,皮肤变得更加脆弱且更易受损。熬夜、疲劳等因素对眼部肌肤的影响会更加显著。

3.血液循环迟缓:随着年龄增大,血液循环的效率可能减低,尤其是长期缺乏充足睡眠,会进一步加剧眼周微循环障碍,导致眼部浮肿和黑眼圈问题,结果显现为明显的眼袋。

4.生活方式影响:工作压力、饮食习惯改变及不规律作息都会对身体产生负面影响,这些因素累积会降低身体的恢复能力,加剧眼袋的形成。

年龄增长、皮肤自然老化和不健康的生活方式共同作用,使得眼袋在熬夜后的出现变得更加显著。保持规律的作息、良好的饮食习惯以及适当的护肤措施,可以在一定程度上缓解眼袋的发生。

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