胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.血液循环问题:长时间站立时,腿部的静脉容易受到重力影响,导致血液回流困难。这种情况下,脚部的血液供应可能不足,从而引发麻木感。
2.神经压迫:在站立时,身体重量集中在足部,过度的压力可能压迫到局部神经。尤其是足底的神经受到长期压迫,会导致脚趾麻木或刺痛。
3.足部疲劳:长时间维持同一姿势,肌肉和关节容易疲劳,这可能进一步影响神经和血管的正常功能,引起麻木。
4.鞋子不合适:穿着不合适的鞋子,如过紧或缺乏支撑的鞋,可能加剧对脚部的压力,导致神经受压迫并引起麻木。
在缓解此类症状时,可考虑间歇性休息、抬高双腿以促进血液流动,并选择舒适的鞋子以减少对足部的压力。如果症状持续或加重,应咨询医生进行详细检查,以排除其他潜在健康问题。
