杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.奶油通常含有较高的脂肪和糖分。过量摄入脂肪和糖分,可能增加身体负担,引发内热现象。
2.蛋卷多为烘焙食品,含有大量的油脂和糖。这些成分如果摄入过多,也可能导致消化不良和体内热量积累,从而引发上火症状。
3.上火一般表现为口干、喉咙痛、长痘等症状,其原因不仅仅是某一种食物,而是整体饮食结构和生活习惯。多吃富含脂肪和糖分的食物易造成身体的营养失衡,从而引发上火。
适度食用奶油和蛋卷并搭配均衡饮食是减少上火风险的重要措施。