武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.每日剂量:通常建议每日服用1片,最好在每天相同时间服用以形成规律。
2.服用时间:可以选择在早餐后或晚餐后服用,这样有助于更好地吸收,同时也能降低胃部不适的可能性。
3.持续时间:通常建议在计划怀孕前至少1个月开始服用,并持续至怀孕后的前3个月。具体时长应根据个人健康状况及医生建议进行调整。
4.注意事项:服用过程中避免与其他含有高剂量维生素A的补充剂同时使用,以免过量。若正在服用其他药物或有慢性病史,应咨询医生以防止药物相互作用。
爱乐维叶酸能够有效支持怀孕期间的健康需求,但应在专业医疗指导下合理使用以确保安全和效果。同时,保持均衡饮食和健康生活方式也是重要的措施。