武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.保湿效果：芦荟凝胶含有大量水分，能够有效为皮肤补充水份并锁住水分。使用后皮肤会感觉更加柔软和光滑。
2.消炎作用：芦荟具有天然的抗炎特性。它可以减轻炎症和红肿，对于日晒后的皮肤灼伤、痤疮及其他皮肤炎症都有一定帮助。
3.促进伤口愈合：研究表明，芦荟中的某些成分可以加速皮肤细胞的再生，促进小伤口、割伤和刮伤的愈合。
4.抗氧化：芦荟富含维生素C和E，这些维生素都是强效的抗氧化剂，有助于抵御自由基的损害，减缓皮肤老化。
5.舒缓作用：对于皮肤敏感或受到刺激的情况，芦荟可以提供一种冷却、舒缓的效果，使皮肤感觉更为舒服。
尽管芦荟有许多好处，但过度使用或对芦荟过敏可能会引起皮肤不适，应先在小范围内测试，确保无不良反应后再广泛使用。