陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持清洁和干燥:每天用温水和温和的肥皂清洗患处,然后彻底擦干。如果脚部湿气较重,可以使用爽身粉保持干燥。
2.避免抓挠:尽量避免抓挠水泡,因为抓挠可能导致皮肤破损,从而增加感染的风险。
3.使用抗真菌药物:如果怀疑是真菌感染,可以在医生指导下使用抗真菌药膏,如克霉唑或特比萘芬。通常这些药物需要连续使用2至4周。
4.穿透气鞋袜:选择宽松、透气性好的鞋子和吸湿性好的袜子,减少摩擦和湿气积聚,这有助于加快恢复。
5.避免过敏原:如果水泡是由过敏反应引起的,需要尽量避免接触已知的过敏原,并可以在医生建议下使用抗组胺药物缓解症状。
6.使用绷带保护:对于较大的水泡,可以使用无菌纱布或创可贴保护,以防摩擦进一步恶化。但要避免捅破水泡,因为破裂后更容易感染。
7.就医检查:如果症状持续不缓解,或者出现红肿、疼痛加剧和流脓等感染迹象,及时到医院皮肤科就诊,以获得专业治疗。
保持良好的个人卫生习惯,穿着舒适的鞋袜,避免过度摩擦和潮湿环境,有助于预防脚掌水泡的发生。
