早晨只吃一顿，中午和晚上不吃能否减肥成功

病情分析：早晨只吃一顿，中午和晚上不进食可能会导致体重减轻，但这种方法并不可取，可能会对身体产生负面影响。

1.代谢影响：长期不规律进食可能导致基础代谢率下降。人体在摄入不足时会进入“节省模式”，降低能量消耗，使减肥效果有限。

2.营养缺乏：通过减少餐次来减肥容易导致营养摄入不足，如维生素、矿物质及蛋白质的缺乏，这可能引发多种健康问题，如免疫力下降、疲劳、肌肉流失等。

3.血糖波动：不规律饮食可能导致血糖水平的大幅波动，造成饥饿感增加，反而可能导致暴食或选择高热量食物。

4.心理因素：长期饥饿状态可能增加压力和焦虑，不利于心理健康，并可能降低减肥的持续性。

5.长远效果：极低热量饮食通常难以长期坚持，容易导致体重反弹。

合理减肥应当采取均衡饮食和适度运动的方式，确保身体获得足够的营养，同时维持稳定的能量消耗。