龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持室内湿度:使用加湿器在房间内增加湿度,维护在50%至60%之间,有助于减轻鼻塞。
2.生理盐水滴鼻:每天可使用生理盐水滴鼻液2-3次,每次1-2滴,以帮助清除鼻腔粘液和减轻鼻塞症状。
3.温暖蒸汽:让宝宝在浴室中呼吸温暖的蒸汽,有助于打开鼻道并减轻鼻塞。
4.环境清洁:确保房间空气清新,避免烟雾及其他刺激性气味,以防止进一步加重鼻塞。
5.头部抬高:将宝宝的床垫稍微抬高,可以帮助鼻腔分泌物流出并缓解鼻塞。
若症状持续或伴有发热等其他异常情况,应咨询儿科医生以获得专业指导。这样才能有效保障宝宝的健康。
