做腿部经络的十大好处和坏处

病情描述: 做腿部经络的十大好处和坏处有什么

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尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:做腿部经络可以提高人体的免疫力,增强脑细胞含氧量,改善失眠,增强记忆,改善肩部酸痛促进吸收排毒,还能改善女性月经,提升性生活质量,使人精力充沛,缓解疲劳,做腿部经络的坏处,可能存在过分用力拍打造成局部皮肤肿胀,形成瘀血使用不当拍打会导致体内精气运转紊乱,在做腿部经络时,一定要掌握好力度。2022-01-04