过度肥胖的人睡觉打呼噜是否会自行苏醒

2025-04-13
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魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:过度肥胖的人在睡眠时打呼噜可能会导致自行苏醒。这种情况通常与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征有关,这是由于上气道在睡眠中部分或完全塌陷,导致呼吸暂停。

1.研究表明,约70%以上的肥胖患者存在不同程度的睡眠呼吸障碍,其中包括打呼噜和睡眠呼吸暂停。

2.睡眠呼吸暂停的发生率与体重指数密切相关。BMI越高,上气道受脂肪组织压迫的风险也越大,从而增大呼吸暂停的概率。

3.在睡眠过程中,由于气道阻塞引起的呼吸暂停,会导致血氧水平下降,引发大脑的警觉反应,使人短暂苏醒。这种状态可多次反复,影响睡眠质量。

4.苏醒次数的增加不仅干扰了正常的深度睡眠,还可能导致白天嗜睡、注意力不集中和其他健康问题。

过度肥胖者若出现频繁的打呼噜和夜间自行苏醒现象,应考虑进行专业的医学评估与干预,以改善睡眠质量和整体健康状况。

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