b1b6谷维素同服有何功效

病情分析：同时服用B1、B6和谷维素可以帮助改善神经系统的健康，缓解焦虑和抑郁症状，并支持身体的整体代谢功能。

1.B1（硫胺素）：

参与碳水化合物代谢，帮助转化为能量。这对于大脑和神经系统的正常运作至关重要。

缺乏时可能导致疲劳、易怒和神经系统问题。

2.B6（吡哆醇）：

参与氨基酸和脂肪代谢，是红细胞生成的关键元素。

有助于神经递质的合成，如血清素和多巴胺，这些与情绪调节密切相关。

3.谷维素：

来源于米糠油，具有抗氧化性质。

研究表明，它可能对自主神经系统有调节作用，帮助减轻焦虑、失眠和躯体不适。

三者结合使用，可以综合提高神经系统功能，增强能量代谢，同时减轻压力和情绪波动。