陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:术后初期,冰敷可以减少局部血管扩张,从而减轻肿胀。每次冰敷约15-20分钟,每小时一次。在最初24-48小时内尤其有效。
2.穿戴紧身衣:医生可能建议穿着专用的塑形衣,以帮助皮肤更好地适应新的轮廓,同时对抗肿胀。塑形衣通常需要连续穿戴至少几周。
3.抬高患肢:尽量在休息时将腿部抬高,有助于改善静脉回流,减少肿胀。这可以通过在腿下放置枕头来实现。
4.避免剧烈运动:术后一段时间内,应避免剧烈运动,因为过多活动会加重肿胀。遵循医生的建议恢复日常活动。
5.足量饮水和健康饮食:保持充足的水分摄入有利于新陈代谢,加速体内多余液体的排出。确保均衡饮食,促进恢复。
6.遵医嘱用药:如果医生开具了消炎药或其他药物,请严格按照指导使用,以帮助减轻肿胀和疼痛。
大腿抽脂后的肿胀一般会随着时间逐渐消退,通常在数周内明显改善。如果肿胀严重且持续不退,或者伴随其他异常症状,应立即联系医疗专业人员以获取进一步指导。
