卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.结石病主要包括肾结石、胆结石等,其发生机制通常与钙、草酸、尿酸、胆固醇等物质在体内的浓度过高或代谢异常有关。
2.蛋黄中的胆固醇含量较高,但适量摄入并不会直接导致胆结石的形成。人体有自我调节机制来维持胆固醇的平衡。
3.饮食中高盐、高脂肪和低纤维素的组合可能更容易引发结石病,而非单一食物的影响。
4.预防结石病的关键是保持均衡饮食,多喝水以稀释尿液,增加膳食纤维的摄入,适量运动,并定期进行健康检查。
合理的生活方式与饮食结构能够有效降低结石病的风险,蛋黄适量食用一般不会造成健康问题。
