红眼病患者发热时应该吃什么水果

2025-07-09
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:红眼病患者在发热时可以选择食用一些富含维生素C和水分的水果,如橙子、柠檬、草莓以及西瓜。这些水果有助于增强免疫系统,同时补充身体所需的水分,有利于舒缓症状。

1.橙子和柠檬:富含维生素C,增强免疫力。维生素C对于抵抗感染和炎症非常重要,帮助身体更快恢复健康。

2.草莓:同样富含维生素C,还含有丰富的抗氧化物质,支持身体抵抗病毒和细菌感染。

3.西瓜:水分含量较高,帮助补充体液,预防因发热而导致的脱水情况,同时提供一定的清凉感。

4.猕猴桃:含有大量的维生素C和E,具有抗氧化作用,协助支持免疫功能。

5.苹果:苹果含有多种维生素和矿物质,还有纤维素,可以帮助消化,维持身体能量。

在选择水果时,应注意避免过敏反应,并根据个人身体状况调节摄入量。食用水果应保持卫生,尽量食用新鲜水果或经过清洗、去皮处理的水果,以减少不必要的感染风险。

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