正常男人一晚上几次小便

病情分析：正常情况下，成年男性每晚起床小便的频率一般为0至2次。

1.膀胱容量：成年人膀胱的平均容量大约为300至500毫升。膀胱在休息时能够储存尿液，从而减少夜间排尿的次数。

2.液体摄入量：睡前过多饮水会增加夜间排尿的次数。建议在睡前两小时内减少液体摄入。

3.年龄因素：随着年龄增长，膀胱储尿功能可能减弱。老年人容易发生前列腺增生等问题，导致夜间排尿次数增多。

4.健康状况：某些疾病如糖尿病、心衰、泌尿系统感染等会影响夜间排尿频率。如果夜间排尿超过2次，且伴有其他不适症状，应及时就医。

5.生活习惯：饮酒、饮用含咖啡因的饮料以及某些药物也可能增加尿量，进而影响夜间排尿频率。

预防夜间排尿次数过多的方法包括控制晚间饮水量、避免饮用含咖啡因和酒精的饮料、保持良好的作息规律以及注意身体健康状况。如果夜间排尿次数明显增多或伴随其他症状，建议咨询医生进行进一步检查。