徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.位置描述:乳三里位于胸部第四肋间的横平线上,通常距离身体前正中线约6寸。这意味着它在人体胸廓的外侧部分,可通过测量来准确定位。
2.找寻方法:可以用手指沿着肋骨从上向下逐一摸索,到第四肋间时进行水平移动,寻找与前正中线垂直方向6寸处,即可找到该穴。
3.穴位功能:乳三里穴具有调节气血、缓解胸部不适及促进乳房健康的作用。其刺激可用于改善乳房疼痛等症状。
4.使用方法:常采用按摩或针灸的方式对乳三里发挥作用,具体方法需根据个人情况咨询专业人士。
对于需要寻找穴位的人来说,了解解剖结构和熟悉标准尺寸是非常重要的。
