史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.度数的解释:在验光中,近视度数以负值表示。例如,4.8度通常表达为-4.8D,这是指眼睛需要一个4.8度的凹透镜来帮助聚焦,这意味着有明显的近视情况。
2.分类标准:一般情况下,低于3.0D被认为是轻度近视;3.0D至6.0D之间为中度近视;高于6.0D则为高度近视。依照这个标准,左眼4.8度和右眼4.9度均属于中度近视范围。
3.影响因素:遗传和环境都是近视发展的关键因素。长时间近距离用眼、电子设备过度使用、缺乏户外活动等都是导致近视加深的重要原因。
4.防控建议:为了有效控制近视进展,建议定期进行眼科检查并佩戴适合的矫正眼镜。增加户外活动时间,减少长时间阅读或屏幕使用,以保护眼健康。
尽量避免长时间注视电子设备并保持良好的阅读习惯,有助于减缓近视加深的速度。
