武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.在宝宝满12个月后,通常可以开始引入全脂牛奶作为主要的饮品来源。这个阶段的孩子饮食应该包括多样化的固体食物,以确保他们得到所需的所有营养素。奶粉不再是唯一的必需品,但它仍可以在某些情况下使用,例如如果宝宝有特定的营养需求或过渡期间需要补充。
2.15个月大的宝宝需要每天摄入约700毫升到1升的乳制品,这可以通过牛奶、奶酪、酸奶等方式实现。在这个年龄,母乳或牛奶可以成为主要的液体摄取来源,而不是奶粉。
3.宝宝的饮食应丰富多样,包括水果、蔬菜、谷物和蛋白质,以支持其生长发育。家长应关注宝宝是否对新的食物过敏,并监控其成长指标,以确保其营养需求被充分满足。
当然,每个宝宝的需求和状况可能有所不同。在做任何饮食改变之前,建议与儿科医生讨论以获得专业指导。在这一时期,确保宝宝摄入足够的营养至关重要,以支持其健康成长与发展。