刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.选择流质和半流质食物:进食如汤、粥、奶昔等流质食物,可以帮助减轻吞咽困难。这些食物更容易通过食道进入胃部,减少食物滞留引起的不适。
2.高营养、低脂肪:选择高营养而低脂肪的食物,如瘦肉泥、豆腐、蒸蛋等,以确保摄入足够的营养,同时避免高脂肪食物增加食管压力。
3.少量多餐:每日可分4-6次少量进食,而不是三大餐,以减少每次进食量,从而减轻食道负担。
4.饭后保持直立姿势:进餐后直立至少30至60分钟,有助于食物顺利通过食道进入胃部,减小反流的可能性。
5.避免刺激性食物:避免咖啡、酒精、巧克力、辛辣食物及过冷、过热的食物,因为这些可能会加重症状。
贲门失弛缓症患者在饮食方面需要注意选择合适的食物种类和进食方式,以减轻症状和提高生活质量。同时,应结合医生的建议进行个性化的饮食调整。