吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.过期的山茶油可能发生氧化,产生哈喇味,这些氧化产物在摄入后可能会刺激胃肠道,引起消化不良或腹泻。对于消化系统较弱的人群,症状可能更为明显。
2.长时间储存的过期山茶油可能滋生细菌,食用后可能会引发食物中毒,出现恶心、呕吐、腹痛等症状。在某些严重情况下,还可能导致脱水和电解质失衡。
3.山茶油中的不饱和脂肪酸在超出保质期后,容易变质并生成对身体有害的自由基。这些自由基长期积累可能增加氧化应激,对心血管健康产生不利影响。
4.个人过敏反应:虽然过期山茶油直接导致过敏的概率较低,但如果油脂变质,其化学成分发生变化,可能引发过敏反应,如皮疹或瘙痒。
建议选择新鲜、未过期的山茶油进行食用,确保储存环境干燥、阴凉,并避免阳光直射,以延长其保质期并减少健康风险。