14周岁身高164，还有增长的可能吗

病情分析：14周岁时身高为164厘米，仍有增长的可能。青少年的生长速度和最终身高取决于多种因素，如遗传、营养、性别和生活方式等。

1.遗传因素：父母的身高对孩子的最终身高有较大影响。男孩通常在青春期能增加25-30厘米，而女孩则增加20-25厘米。

2.青春期阶段：男性一般在12至16岁之间进入快速生长期，此期间年增高可达7-10厘米。女性的快速生长期通常发生在11至15岁之间。

3.骨骺闭合：身高的增长主要依赖于长骨的生长期望，当骨骺线闭合后，身高增长将基本停止。这个过程通常在18-20岁左右完成，但个体差异较大。

4.营养与健康：充足均衡的营养支持身体发育。特别是钙和蛋白质摄入充足，有助于骨骼的健康成长。同时，保持良好的睡眠和适当的运动也促进生长激素分泌。

5.生活方式：不良习惯如吸烟、酗酒以及其他影响健康的行为可能会妨碍正常的生长发育。

14周岁身高仍然有进一步增长的空间，尤其是在男性青少年中。建议维持健康的饮食、良好的作息，积极参与体育活动，给身体提供最好的条件来实现潜在的生长。