沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.青春期的生长突增:女孩一般在8至13岁之间进入青春期,并在此期间经历快速的身高增长。通常情况下,青春期的生长突增持续约2至3年。
2.生长速率:在生长突增的高峰时期,女孩的身高每年可以增加约5到10厘米。一些个体可能会经历更为显著的增长,达到或超过15厘米。这种情况不是普遍现象,受遗传和环境因素影响。
3.骨骼成熟:青春期的快速生长与骨骼的迅速成熟有关。在这一时期,身体对生长激素以及性激素反应强烈,导致骨骼变长。
4.遗传和营养:遗传因素在身高增长中起重要作用,不同个体间的差异很大。良好的营养摄入、充足的睡眠和适当的体育锻炼也是促进身高增长的关键因素。
女孩在青春期出现显著身高增长是正常的生理现象,尽管不是每个人都会经历一年增长15厘米的情况,但在某些个体及特定条件下是可能的。