空腹14 小时后血糖还准吗

病情分析：空腹14小时后测量血糖的结果可能不准确。以下是详细说明：

1.理想空腹时间：通常建议空腹8-12小时进行血糖测试。过长的空腹时间，尤其超过12小时，可能会导致体内代谢变化，影响血糖水平。

2.代谢变化：空腹时间过长，会引起身体释放更多的胰高血糖素，这种激素促使肝脏分解糖原并释放葡萄糖，从而升高血糖水平。

3.饥饿反应：空腹超过12小时，身体可能进入一种保护性饥饿状态，开始分解脂肪储备，这一过程叫做糖异生，也会影响到血糖读数。

4.实验室标准：大多数医学实验室和指南都明确建议在8-12小时的空腹期内进行血糖测量，以确保结果的准确性和可比性。

5.健康风险：长期空腹还可能引发低血糖症状，如头晕、乏力，甚至昏迷，特别是在糖尿病患者中更为明显。

推荐在8-12小时内进行空腹血糖测试，以获得准确且可靠的结果。