管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.局部治疗:可以用温水坐浴,每次15-20分钟,每天2-3次,以促进血液循环,减轻肿胀和疼痛。同时,可以使用市售的抗痔膏或栓剂,帮助缓解症状。
2.药物治疗:非处方的止痛药如对乙酰氨基酚可用于缓解疼痛。局部应用含有利多卡因成分的药物,可有效缓解局部疼痛和不适感。
3.饮食与生活习惯:增加膳食纤维摄入,如水果、蔬菜和全谷类,保持大便通畅,避免便秘加重痔疮。每天至少饮用八杯水。避免长时间久坐,每小时起来活动几分钟,有助于减轻疼痛。
4.保持卫生:保持肛周清洁,尽量使用温水和柔软的纸巾擦拭,避免刺激肛周皮肤。
如果症状持续或加重,应及时就医以获取专业治疗。定期进行健康检查和采取合适的预防措施对于控制及缓解痔疮具有重要意义。
