杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.维生素B6(吡哆醇)参与多种酶促反应,尤其是在蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢过程中起重要作用。
2.它可以帮助合成神经递质如血清素,参与红细胞的形成,对身体健康至关重要。
3.虽然维生素B6对皮肤健康有一定益处,例如可能改善湿疹症状,但其与黑色素生成的直接关联微乎其微。
维生素B6并不具备明显的祛除黑色素的作用。在关注皮肤色素问题时,建议考虑其他因素如防晒、饮食和适当的护肤品使用。