葡萄对人体有什么营养价值啊

病情描述: 请问葡萄对人体有什么营养价值啊?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:葡萄中具有比较丰富的蛋白质以及碳水化合物类物质,而在适当吃一些葡萄之后,还可以帮助补充粗纤维以及钙,磷,铁钾等微量元素,由于葡萄中的胡萝卜素以及维生素B1含量是比较丰富的,因此也可以更好的促进身体的抵抗疾病的能力,一般葡萄中的葡萄糖在个人体吸收之后可以起到缓解症状的效果,还可以达到镇静安眠的功效。2022-07-05