咳嗽有痰吃什么食物

2023-06-25
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夏骏副主任医师

江苏省中医院 呼吸科

病情分析:咳嗽有痰时,可以适当地食用一些清淡易消化的食物,例如:

1.鸡蛋:鸡蛋是营养丰富、易于消化的食物,其中含有多种维生素和矿物质,能够增强身体免疫力和抵抗力。

2.水果:像柚子、橙子、苹果等具有润肺止咳的作用,同时也能够补充身体所需的维生素和矿物质。

3.清汤面条:清淡可口,易于消化,且温热的汤汁还能够起到润喉止咳的效果。

4.蜂蜜:蜂蜜具有润肺止咳、滋阴养颜的功效,可以配合温水或者柠檬汁一起食用。

注意:还需避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物,如辣椒、芥末、酒、咖啡等。

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