柚子皮泡水喝的功效

病情描述: 柚子皮泡水喝的功效

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:据传统中医理论,柚子皮泡水喝有以下几种功效:

1.健脾开胃:柚子皮含有丰富的挥发油和黄酮类成分,能够促进肠胃蠕动,增强消化功能,对于胃口不佳、食欲不振、消化不良等症状有一定缓解作用。

2.清热解毒:柚子皮具有清热解毒的功效,可以清除体内的热毒,对于感冒、发烧、喉咙痛等症状有一定缓解作用。

3.镇静安神:柚子皮中含有一些镇静安神的成分,如柚皮苷,能够缓解紧张情绪、改善失眠症状。

4.调节血脂:柚子皮中的黄酮类成分具有调节血脂的作用,能够降低胆固醇和三酰甘油的含量,预防心脑血管疾病的发生。

需要注意的是,柚子皮有一定的药性,过量饮用会导致不适,应该适量饮用,并在医生的指导下使用。另外,柚子皮泡水可能会与某些药物产生相互作用,需要注意慎用。

2023-07-06