儿童补钙吃哪些食物
2021-11-12
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:儿童补钙吃的食物有很多,那么首先最好的一个选择就是牛奶因为牛奶中的钙制品的含量是非常之高的,它不仅含有丰富的钙元素,而且蛋白质含量也是非常之高的,他对儿童的健康成长具有非常好的作用,其实是豆制品,那么豆制品营养价值是非常之高,那么在给宝宝喂食的时候,可以作为一些辅助类的食品进行喂养,也可以吃一些新鲜的水果和蔬菜等,它还有丰富的膳食纤维与维生素C,对人体的成长发育具有非常好的帮助。