孕妇能吃紫薯吗
2020-07-17
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戴春
主治医师
南京市第一医院 临床营养科
病情分析:孕妇可以适量吃紫薯。由于女性在怀孕期间随着儿童发育会导致子宫压迫肠道,容易引起肠道蠕动,不适从而大便出现排便不畅的症状。所以适当在日常生活中添加紫薯,能够促使其纤维素来改善消化道环境,预防孕期便秘。另外,其中所含有的黏液蛋白可以提高人体免疫力,对于改善女性身体素质有良好的辅助作用。