牛脑的功效与作用有哪些?
2020-07-07
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戴春
主治医师
南京市第一医院 临床营养科
病情分析:牛脑也有非常丰富的营养价值,含有丰富的蛋白质维生素,而且还有一些微量元素,可以补充身体里的钙铁锌硒等,而且有补脑的作用,可以提高身体的免疫力,牛脑含嘌呤比较高的于血尿酸高的人来说是不能吃的,平时应该注意多吃一些肉蛋奶含蛋白比较高的食物,多吃蔬菜和水果加强运动,可以多吃一些蔬菜水果,多喝水,这样也可以提高身体的免疫力,美丽增强可以使一些疾病减少的发生。