黑豆的功效与作用禁忌

病情分析：黑豆的功效比较多，它可以起到防癌抗病的作用，还可以增强免疫力，提高人体的抗病能力，黑洞中还有比较丰富的一些营养成分，有一定的抗癌作用。可以预防心脑血管疾病，饮食上科学合理的搭配，养成有规律的生活习惯，这样是可以提高身体的素质，也有利于身体的健康，合理饮食，合理营养也可以提高身体的免疫力，避免一些疾病的发生。