空腹血糖8.5怎么治疗

病情分析：空腹血糖8.5mmol/L高于正常范围，可能需要进一步检查和治疗。以下是一些可能的治疗措施：

1、饮食调整：控制饮食可以帮助控制血糖水平。建议减少糖分、淀粉类和高脂肪食物的摄入量，并增加蔬菜、水果、全谷物和蛋白质的摄入量。

2、运动：规律的运动可以帮助降低血糖水平。建议每周至少进行150分钟的中等强度运动，比如快走、游泳或骑自行车等等。

3、药物治疗：如果饮食和运动不能有效控制血糖水平，医生可能会开具药物来帮助控制血糖。这些药物包括口服药和胰岛素注射剂。

4、控制体重：如果超重或肥胖，减轻体重可以帮助改善空腹血糖水平。

开始任何治疗之前，最好咨询医生并接受其建议，以确保获得适当的治疗。

2023-10-09